肩こりと頭痛:専門家のアドバイスを求めて

肩こりと頭痛:専門家のアドバイスを求めて

44歳男性 自営業の方からの質問

肩のこりがひどく、それが原因で時折頭痛が起こることがあります。

この頭痛が激しくなると、仕事に支障をきたすほど集中できないことがあります。

そのため、肩こりを軽減することで頭痛が改善されるかどうか知りたいです。

インターネットで肩こりが頭痛を引き起こすという情報を見かけたので、専門家に相談して、頭痛を取り除くためには肩こりを改善するのが最善かどうかを知りたいです。

回答

肩こりが原因で頭痛は起こります
質問者様の頭痛ですが、肩こりが原因の緊張型頭痛と思います。
多くの頭痛の原因は緊張型頭痛となります。
緊張型頭痛は、はじめ後頭部の痛みから始まり、頭全体が痛くなります

肩こりが改善すれば、頭痛も改善します

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