42歳女性 主婦の方からの質問
更年期で体のだるさが続いています。
よく軽めの運動などいいとネットの記事で見かけるのですが、
現在運動まではする気分にはなれないのですが
体のために何かしなければと思うのですが整体などは更年期に効果はありますか?
回答
整体で更年期に効果はあります。
ホルモンバランスの乱れから、更年期の症状が現れます。
ホルモンバランスの乱れは、主に自律神経の乱れ、内臓の機能低下と
考えられます。
自律神経の乱れの是正、内蔵機能の機能向上により
更年期に効果はあります。
