• Q&A

ぎっくり腰とは?

ぎっくり腰とは?

ぎっくり腰とは?

ぎっくり腰

回答

1.ぎっくり腰とは?

   急に腰が痛くなり、立つこと、歩くことが困難になってしまう

2.ぎっくり腰でどのような悩みの方が多いか?
  3~5点ほどあると自分もそうだ!と共感を得られます。

   1度ぎっくり腰になってしまうと、くせになり、何回もぎっくり腰になってしまう
   走ると、ぎっくり腰になるのではないかと不安になる
   ぎっくり腰の痛みに、他人は判ってもらえない

 

3.一般的な治療院や病院でのぎっくり腰の施術は?

 

4.当院のぎっくり腰に対するアプローチは?

   ぎっくり腰の原因は、ふくらはぎの内側の筋肉の固さにあります。
   ぎっくり腰になった時又は予防に、ふくらはぎの内側の筋肉を
   つま先で裂く様に骨からはがしていきます
   非常に痛いですが効果はあります。

 

5.ぎっくり腰のお客様の声、事例

   施術を受けた時は、声が出ないくらい痛いと言われましたが
   施術後、椅子から立ち上がる時、歩いても腰は痛くないと言って頂きました。
   走ると、ぎっくり腰になるのではないかと不安があったが、
   今は走ってもぎっくり腰になるという不安はなくなったと言って頂きました。

 

6.ぎっくり腰でお悩みの方へメッセージ

7.ぎっくり腰に関してその他自由記載

   ぎっくり腰は、片脚に荷重をかけ片寄った立ち方をしていると
   ふくらはぎが硬くなり、ぎっくり腰になりやすいので,ふくらはぎのケアを
   心がけて下さい。

関連記事

  1. 肩こりと頭痛:専門家のアドバイスを求めて

    肩こりと頭痛:専門家のアドバイスを求めて

  2. 首・肩・肩甲骨を動かすストレッチは?

  3. 腰痛をやわらげる体操は?

    腰痛をやわらげる体操は?

  4. 朝起きる時や寝る前に肩や首にズキズキ

  5. 長時間パソコン作業で肩こり

  6. フロントスタッフのストレッチ対策

    フロントスタッフのストレッチ対策:首と肩の凝りを解消する方法…