重いものを持ち腰を痛めました。

36歳男性 自営業の方からの質問

仕事で重量物を持ったことが原因で腰を痛めました。
それから半年程度経ちますが、普段の生活ではほぼ痛みもなく動きに支障はないものの、
中腰の姿勢で何か作業をすると腰痛が再発し、
その後1~2日程度痛みが続きます。
私の腰は今どのような状態になっているのでしょうか?

回答

半年前の重量物を持った時腰を痛めてそうですが、
軽いギックリ腰になったと思います。

腰の状態ですが、腰椎が歪んでいるため、中腰など腰に負担の掛かる
姿勢を行うと、腰痛になると思います。

普段の生活で腰が痛くなくとも、ギックリ腰が完治していない状態なので
早めに整体院で施術を受けることをオススメします。

腰痛整体

関連記事

  1. 朝起きる時や寝る前に肩や首にズキズキ

  2. 首・肩に関するセルフケア

  3. 肩や首のコリを改善する方法について

    肩や首のコリを改善する方法について

  4. 腰や首が前のめりに

  5. フロントスタッフのストレッチ対策

    フロントスタッフのストレッチ対策:首と肩の凝りを解消する方法…

  6. ストレッチ、運動しても肩こりが改善しない