坐骨神経痛の施術
1日中パソコンを使用して仕事をしているため、腰痛や肩こりがひどく、時には目の疲れや頭痛も起こります。
腰痛を予防するためにクッションを使ったり、パソコンの画面を目線よりも上に配置して姿勢に気を付けているのですが、それでも症状が改善しません。
専門家のご意見に基づく新たな対策があれば教えていただきたいです。
また、腰痛のために姿勢が悪くなりがちで、正しい姿勢を保つためのストレッチや、座りながら手軽にできる肩こりのストレッチやケア方法についても教えていただきたいです。
回答
１．坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛の原因は、お尻にある梨状筋が硬く硬直したため
坐骨神経を刺激し、お尻から足先に掛けてしびれが生じる症状のことです。
坐骨神経痛の初期はお尻だけしびれ、徐々に足先に向かってしびれて行きます。
２．坐骨神経痛でどのような悩みの方が多いか？
３～５点ほどあると自分もそうだ！と共感を得られます。
お尻、太ももが張る感じがする。
お尻、太ももがしびれる。
お尻、太ももが痛い。
３．一般的な治療院や病院での坐骨神経痛の施術は？
４．当院の坐骨神経痛に対するアプローチは？
当院での坐骨神経痛へのアプローチは、お尻の梨状筋を中心に
お尻全体を緩める施術を行います。
施術は、お尻を揉むのではなく、親指で痛い箇所を痛みがなくなるまで
押下することで、お尻の筋肉を緩めます。
５．坐骨神経痛のお客様の声、事例
梨状筋を緩めた後、足のしびれが無くなったと言って頂いています。
６．坐骨神経痛でお悩みの方へメッセージ
坐骨神経痛は放置しておくと、どんどん悪くなっていきます、
早めに施術を受けて下さい。
７．坐骨神経痛に関してその他自由記載
坐骨神経痛は、脊柱管狭窄症と症状が似ています。
脊柱管狭窄症は、５Ｍ位歩くとお尻がしびれます。
坐骨神経痛は、歩き始めから、お尻がしびれます。
しびれるタイミングの違いで 、坐骨神経痛と、脊柱管狭窄症の違いで区別出来ます。
施術方法も違いますので、しびれがある場合は早めの整体院等で相談して下さい。
